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Guide du bâton
Choosing the right hockey stick can make a real difference in your game. This guide walks you through everything you need to know — from sizing to flex — so you can order with confidence.
Step 1: Choose Your Size
Hockey sticks come in three main sizes based on player age, height, and weight. Here's a quick breakdown:
| Size | Typical Age | Player Height | Shaft Length (uncut) |
|---|---|---|---|
| Junior (JR) | 5–12 years | Under 5'2" | 49-58" |
| Intermediate (INT) | 11–14 years | 5'2" – 5'7" | 60" |
| Senior (SR) | 14+ years | 5'7" and up | 66" |
| Senior Extended (EXT) | Adult (tall players) | 6'2" and up | 71" |
Tip: When standing in skates, the stick should reach between your chin and nose when held on its toe.
Step 2: Choose Your Flex
Flex refers to how much the shaft bends when you shoot. A lower number means a softer, more flexible stick — a higher number means a stiffer shaft. The right flex depends on your size, strength, and shooting style.
No Name Hockey Flex Options
| Flex | Size | Best For |
|---|---|---|
| 22 / 32 Flex | Junior | Young players, lighter builds |
| 42 Flex | Junior | Stronger junior players |
| 52 Flex | Junior / Intermediate | Smaller teens, lighter adults |
| 57 Flex | Intermediate | Average-sized teens |
| 67 Flex | Int / Senior | Lighter adult players |
| 77 Flex | Int / Senior | Average adult players |
| 87 Flex | Senior | Stronger adult players |
| 95 / 102 /112 Flex | Senior | Power players, heavy shooters |
General Flex Rule of Thumb
A common starting point: choose a flex that's roughly half your body weight in pounds. For example, a 160 lb player might start with an 80 flex. From there, adjust based on your shooting style — snapshots and wrist shots benefit from a softer flex, while slap shots often suit a stiffer stick.
Note: Cutting the shaft increases stiffness. If you plan to cut your stick, consider going one flex softer than you normally would.
Step 3: Choose Your Curve
The blade curve affects puck control, shooting accuracy, and passing. We offer curves in all four sizes (JR, INT, SR, EXT) across 22 different patterns.
Visit our Find Your Curve page → to explore all curve options and find the right fit for your position and play style.
COURBES
Tenez compte de votre style de jeu et de votre position. Différentes courbes sont mieux adaptées à certains styles de jeu.
Si vous êtes un attaquant qui réalise beaucoup de tirs du poignet et qui aime les dégagements rapides, vous préférerez peut-être une courbe avec une face plus ouverte et une courbe du milieu aux orteils.
Si vous êtes un défenseur qui prend des tirs frappés et qui veut de la précision dans ses passes, vous pourriez pencher vers une courbe avec un visage fermé et une courbe du milieu au talon.
Pour un jeu complet, une courbe modérée peut être un bon compromis.
COURBE DE LAME MAXIMALE
Un bâton de hockey « Max Blade » désigne généralement un type de lame doté d'une surface plus large. Ce design offre aux joueurs plus de contrôle et de précision lors du maniement et du tir de la rondelle. Le terme « Max Blade » implique une optimisation de la taille de la lame pour une performance accrue.
COURBE LIE
Il est important de noter que les préférences individuelles jouent un rôle important dans le choix du bon mensonge de bâton et que les mensonges changent entre chaque courbe.
Bien que les directives générales puissent être utiles, en fin de compte, le numéro de mensonge idéal est celui qui semble le plus confortable et le plus efficace pour le style de jeu unique du joueur et ses attributs physiques.
- Position basse (5) : Les joueurs qui patinent avec une flexion des genoux plus prononcée préféreront une position basse, qui aligne la lame avec leur position naturelle. Cela peut améliorer la précision des tirs.
- Mid Lie (5,5-6) : Une position mid-range convient à de nombreux joueurs et styles de jeu. Elle offre un compromis équilibré entre contact avec la lame et précision de tir.
- Position plus haute (7) : Les joueurs qui patinent plus droit peuvent bénéficier d'une position plus haute, ce qui permet à une plus grande partie de la lame d'entrer en contact avec la glace. Cela peut améliorer la maniabilité et le contrôle de la rondelle.
Puissance maximum
POINT DE FLEXION MI-KICK
Ce type de point flexible est polyvalent et adapté à une large gamme de tirs, y compris les tirs frappés et les clichés instantanés. De nombreux attaquants/défenseurs préfèrent les bâtons à mi-coup de pied car ils offrent un bon équilibre entre puissance et précision.
Le meilleur des deux mondes
POINT DE VITESSE HYBRIDE
Conçu pour offrir aux joueurs le meilleur des deux mondes en combinant la libération rapide d'un point de flexion bas et la puissance d'un point de flexion moyen. Il fléchit plus bas sur les tirs rapides comme les tirs du poignet et les tirs rapides pour une libération rapide, tandis qu'il se charge plus haut sur les tirs en mouvement comme les tirs frappés pour générer plus de puissance. C'est donc le choix idéal pour les joueurs polyvalents qui effectuent une variété de tirs et recherchent un bâton capable de s'adapter à toutes les situations sur la glace.
Version la plus rapide
POINT DE FLEXION À FAIBLE COUP DE COUP
Pour les joueurs qui souhaitent tirer rapidement. La flexion rapide du bâton dans cette zone peut conduire à une libération plus rapide de la rondelle.
Les bâtons bas sont favorisés par les attaquants, en particulier ceux qui jouent près du filet et s'appuient sur des tirs rapides et à bout portant pour marquer des buts. Ces bâtons sont bien adaptés aux situations où un joueur a besoin de tirer rapidement, par exemple lorsqu'il se trouve dans des espaces restreints ou face à une couverture défensive étroite.
TEXTURES DE LA MANCHE
Ces sections surélevées créent une friction supplémentaire entre les mains du joueur et le bâton, offrant ainsi un contrôle et une sensation améliorés.
Le choix de la texture du manche est une question de préférence personnelle et peut dépendre du style de jeu du joueur, de la taille de sa main et de la sensation qu'il préfère lors de la manipulation du bâton. En fin de compte, le but de ces différentes textures est de donner aux joueurs un meilleur contrôle et une meilleure confiance dans leurs capacités de maniement du bâton et de tir. Les joueurs expérimentent souvent différentes textures pour trouver celle qui correspond le mieux à leurs besoins et préférences.

